视频: 3月11日改夏令时 时钟要调快 少睡一小时(夏时制_日光节约时制) 2024
夏令时涉及时钟设定在一年中的标准时间之前，通常为1小时。今天，全球约有40％的国家使用它来更好地利用日光和节约能源。为什么我们有夏令时间？
夏令时间在1908年首次在加拿大使用，在德国大部分时间在1926年开始推广，然后慢慢地在世界各地。
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在理论上，夏令时间使得轻松节省灯光和其他需求的电费，尽管现实是这样的节省现在可以忽略不计。什么时候改变我的时钟夏令时？
正式地，法律要求企业和计时机构在2:00更换钟表。米当夏令时（DST）发生变化时。但是，您可以在更方便的时间（即在前一天晚上的睡前或第二天早上醒来时）更换时钟。只要记住，当你醒来时，企业和学校将改变他们的时钟，你将需要相应调整你的时间表。
如何更改您的时钟夏令时
每年，根据这些简单的规则，建立和结束DST的具体日期将更改：
DST从2 a开始。米在3月的第二个星期日和
- DST在2 a结束。米在11月的第一个星期日
-
弹簧在春天前进。秋天回来了。
- 当夏令时开始时：
- 在3月的第二个星期日提前一小时重置你的时钟。
例如，在2 a。米你把你的时钟重置为3 a。米（你失去一个小时的睡眠。） 当夏令时结束时：
在11月的第一个星期日，将你的时钟设置一个小时（你可以获得额外的睡眠时间）。例如，在2 。米，将您的时钟重置为1 a。米
何时更改DST的时钟 此图表提供了更改时钟的过去和未来时间。
夏令时日历日期
年份
| 开始 | ||
| 结束 | 2006 | 4月2日 |
| 10月29日 | 2007 | 3月11日 |
| 11月4日 > 2008 | 3月9日 | 11月2日 |
| 2009 | 3月8日 | 11月1日 |
| 2010 | 3月14日 | 11月7日 |
| 2011 | 3月13日< 11月6日 | 2012 |
| 3月11日 | 11月4日 | 2013 |
| 3月10日 | 11月3日 | 2014 |
| 3月9日 | 11月2日 | 2015 |
| 3月8日 | 11月1日 | 2016 |
| 3月13日 | 11月6日 | 2017 |
| 3月12日 | 11月5日 | 2018 |
| 3月11日 | 11月4日 | 2019 |
| 3月10日 | 11月3日 | |
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