私人教练技能列表

私人教练是自己最好的奉献，训练和成果。除了他们对健身和营养的了解之外，他们有能力激励和激励他们的客户，使他们成功。这里有一些必要的技能，你需要在一个充满活力和激动人心的职业领域成为一名杰出的私人教练。

基本个人教练技能

激情
您对自己和他人的健康生活方式，教育，健身和适当营养的热情有助于通过培训计划教导和指导客户，并灌输信心并且动机在。

克里斯·鲍威尔从 极端减肥 说，对他而言，成功并不在于他的成就，而是他可以帮助别人实现。

行业知识
高蛋白，低碳含量？短暂的高强度训练？有效的膳食补充剂，有助于燃烧脂肪，充分利用您的客户的锻炼？私人教练必须处于健身和营养上升趋势的前沿。行业总是在变化和增长，因此当您获得认证时，您的教育不会结束。个人培训人员必须了解最新的研究和发展情况，并不断学习，以最好地为客户提供最新的营养和培训建议。

领导力
坚持使用新的饮食习惯计划对于长期肥胖和/或一直居住久坐的生活方式的人来说，这是一项艰巨的任务。在严格和一贯的运​​动计划中冒险将充满高潮和低点 - 时间（特别是在一开始），当他们只想扔在毛巾，和光荣的时刻，当减肥目标实现或新的运动技能被掌握

客户期待着您激励他们，向他们展示他们的方式，要求他们的责任，甚至可能改变他们的生活。

私人教练需要能够以他们的指示，建议和个人的榜样来激励他们的客户，使他们在掉下马车的时候回到正轨，同时处理任何情感问题。

如果您是一个私人教练，他也愿意在健身房或培训中心（大多数私人教练这样做）提供团体指导，那么你也必须知道如何管理团体动态，可能会或不会相处。需要一个特殊的领导品牌才能在有时候竞争的群体环境中识别和回应个人的需求。

能源与承诺
无论您在白天看到多少客户，每个客户都需要充分的体力和不懈的积极前景。

处理挣扎的客户也需要耐心和毅力。如果一个程序不起作用，你必须随时准备重新组织一个程序，对不信任自己的客户进行欢呼，并仔细计算什么时候推出额外的工作，什么时候拉回来。你偶尔还要知道如何巧妙地消除和支持一个挣扎的客户，他决定对你的沮丧。

这是雇主在雇用候选人或您需要经营自己的业务时寻求的私人教练技能的全面列表。技能将根据您申请的职位而有所不同，因此还可以查看我们的工作和技能类型列出的技能列表。

个人教练技能列表

个人属性

• 可靠
• 分析
• 确定
• 动态个性
• 热情
• 弹性
• 追踪
• 友好
• 帮助
• 高能量
• 保持其他责任
• 领导力
• 听力
• 激励
• 多任务
• 培养
• 独立工作者
• 网络
• 组织
• 激情适合
• 耐心
• 人气
• 说服性
• 规划
• 观察
• 正在进行中学习
• 正常
• 正面展望
• 解决问题
• 自我激励<设置高期望
• 耐力
• act act
• 团体介绍
• 客户服务
• 不同客户的有效性
• 结果导向

销售

• 口头沟通
• 行业知识
• AED / CPR认证
• 评估
• 当前健身趋势
• 演示引导练习
• 设计运动程序
• 运动生理学
• 个人培训软件设施
• 急救教练
• 解剖学知识

运动学和生物力学知识

• 生理知识
• NASM或其他国家认证
• 运行和维护运动器材
• 个人培训技巧
• 保持
• 健康生活角色模型
• 安全意识
• 安全技术
• 了解营养原理
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