购物成瘾 - 如何阻止支出花钱

有朋友告诉你，你是购物狂或习惯性购物者吗？你的信用卡是否最大化？这里是旨在帮助遏制花钱诱惑的提示。

知道你所拥有的

花时间去组织你所拥有的东西，去掉你不再穿的物品，不再喜欢，太过时了，或者在易腐物品的情况下，那些已经过期

一旦事情组织起来，在下次你认为“需要”某件事情的时候，检查你已经拥有的东西会更容易。

取消塑料

购买时采用“仅现金”政策或使用您的借记卡（在清除透支保护后）。信用卡增加了超过你买得起的诱惑。关闭您的部门和连锁店信用卡。您的每月信用卡对账单中没有收到优惠券将有助于避免购物诱惑。

无聊或沮丧时避免购物

当您在转储中或仅仅是无聊时，打开商店可能会导致购买更多不需要的东西。将未用的能量转化为积极和自我放纵的东西，例如长时间洗澡，浏览图书馆好书或电影，锻炼或邀请朋友喝咖啡和好谈话。如果你发现你手上有很多时间，请尝试为您感兴趣的事情进行志愿服务。

列出一个

无论你去杂货店还是购物中心，花点时间列出你需要的东西，而不是你想要的东西。制作列表是有帮助的，然后编辑它并作出第二个列表。一旦进入商店，保持专注，只购买您的列表中的项目。看到你认为你需要的其他东西

回家，检查你有什么，并确定你需要它。你可以随时回到第二天买它。

看看你在哪里购物

到时候去杂货店购物，去杂货店。在沃尔玛，Target和仓库等商店购买杂货时，将非零售商品堆放在购物车中的诱惑对于即便是节俭购物者来说也是太多了。你以为你会得到的食物的任何储蓄都会快速消失，而你最终购买的其他非食品。

避免与其他Spendaholics购物

购物与具有不良消费习惯的人将影响您的购物习惯。你可以随时与别人做别的事情，不包括肆意花钱。相反，与一个节俭的朋友商店，他们经常把商店空手而归。

记住 - 你今天不需要

如果你有时间考虑你的购买，你可能会意识到这不是你今天需要的。通过询问商店助理将物品搁置，或者直接将其存放在商店直到第二天，您可以决定不是您必须拥有的东西。

删除返回逻辑

您是否总是回到可以随时返回的逻辑？

事实是，Spendaholics几乎从来没有收到任何他们购买的东西。

在您购物前支付账单

您是否和朋友一起去购物中心？在您支付账单之前，请留出时间，并查看支票账户和当前信用卡余额。在你进入商店之前的一系列现实将有助于减少花钱的愿望。

识别目的

打破购物习惯的一部分是知道要实现什么目的。当你想要购买的目的最终变得模糊时，把它放回来。一旦你知道你为什么需要它，你可以随时购买。

为了目的购买物品的示例：

• 我需要一个婴儿洗礼礼物，我正在下周参加。
• 我需要一个新的吹风机，因为我的旧吹风机不再工作。
• 本周末，我需要为我女儿的生日烘烤生日蛋糕。

没有目的购买物品的示例：

• 明年我可能需要一个婴儿洗澡，这个框架很可爱！
• 我喜欢这个吹风机的颜色，而且我看起来很老了。
• 我已经有了蛋糕，但是由于正在出售，我要加载更多。

不喜欢购物的人尝试购物

不喜欢购物的人将开车到商店，进去，拿到他们来的物品，去退房，支付物品， 然后离开。他们不必在店里的每个走道走下去！他们不买，他们买。我知道，无聊，但它省钱。

底线

利用这些提示来处理浪费支出的诱惑和随之而来的内疚可能会带来真正的乐趣，购买您所需要的东西，而不是购买你只想要的东西并且买不起。