视频: 如何处理消极情绪?教你两个方法(双11惊喜)应对烦恼,担忧,忧愁,担心,生气,害怕,难过,难受,心情不好,发怒,怒气,受欺负,心塞,心烦 2024
有些人流露消极。他们不喜欢他们的工作,也不喜欢他们的公司。他们的老板永远是冲突,他们总是受到不公平的对待。公司一直在管下,客户毫无价值。
你知道这些负面的Neds和Nellies - 每个组织都有一些 - 你可以通过避免他们来最好地解决他们对你的影响。你没有理由与负面的人交往,事实上他们的消极性是有传染性的。
挂着负面的人,你也可能变得消极。为什么要去那里?你的事业和工作应该给你带来欢乐 - 不要悲伤和消极。
另一方面,有时正常人是负面的。有些时候,他们的消极原因也是合法的。你会与这些偶尔的消极人物完全不一样。
以下提示提供有关如何处理这两种负面人物的建议。您需要不同的方式接触他们,有时候您可能需要帮助解决他们对您和您的工作场所的影响。
处理偶尔负面人物的提示
您将以这些方式处理偶尔的负面人物。
- 聆听员工或同事的投诉 ,直到你确定他们听到和听到的声音。有时,人们一再反复消极的情绪,因为他们不觉得你真的很听话。问问题。澄清他们的言论。确保你已经积极听。
- 确定您是否认为员工或同事具有 的否定性的正当理由 。如果您肯定地确定, 询问他们是否希望您的帮助 来解决问题。如果他们要求帮助,就如何同事解决其消极原因提供建议或想法。
欢迎有意向人指出的短期咨询。但是,您的角色不是提供治疗或辅导。您也不能提供全面的职业咨询或长期建议。将同事指向有用的书籍,研讨会或人力资源部门解决问题。告知同事时,了解你的极限。 - 有时, 同事只是想抱怨 到一个友好的听力耳朵;他们不希望你的建议或协助来解决这个问题。听,但设置限制,所以同事不要超过或超过他的欢迎。
长期的抱怨使你的精力和积极的展望。不要让这种情况发生。走开。告诉同事,你更愿意转向更积极的话题。告诉同事他们的抱怨影响你对你的工作和工作场所的感受 - 而不是一个好的方式。
如果你是坦率的,希望消极的人会停止抱怨或不幸的是,可能是一个不那么直率的员工。如果你看到这种情况发生,你可能想要前往你的人力资源经理让他进行正在发生的事情。他可以解决这个问题,创造一个更加和谐的工作场所。 - 如果你听同事的消极性,并决定他们的疑虑是不合法的 ,请练习个人和专业的勇气,告诉他们你的想法。告诉同事你关心他们的关心和他们在工作中的快乐,但你不同意他们对情况的评估。例如,你不同意管理层谎言或不正当地信息误导员工。您相信信息在可用时尽快提供。
优雅地摆脱其他对话。同事会试图呼吁你的同情,但是如果你认为消极性是无理的,不要花时间聆听或帮助同事解决消极的情绪。
你只会鼓励长期和不断增长的负面情绪和潜在的行为。你会把自己设定为一个消极的磁铁。持续的负面互动将最终渗透到您与工作场所的互动中。你也可以成为负面的人。
处理定期负面人士的提示
尽可能少花时间处理真正的负面人物。正如你对同情者所设定的限制一样,你所认为的消极性是毫无根据的或无理的,你需要对真正负面的人设定限制。
他们的长期负面因素的原因不是你所关心的。每个负面的人都有一个故事。不要通过倾听故事来影响你的积极的观点,或者查看有关造成消极性的不满的历史和背景。你会加强消极性;消极性是一个选择。负责人需要新的工作,新的公司,新的事业,新的展望,新的生活或辅导。他们不需要你帮助他们自我绝望。不要去那里,这对你,对他们或你所服务的组织来说不是很好。
以这些方式处理永久负面的人。
避免与负面同事花时间。由于引用的所有原因,您想要限制您花费的时间。
- 如果你被强迫,通过你在公司的角色,与一个负面的人一起工作,设定限制。不要让自己陷入消极的讨论。告诉负面的同事,你更愿意积极考虑你的工作。避免让同情的观众感到消极。
- 建议消极的人寻求人力资源或其经理的帮助。尝试引导人们向消极的帮助方向。
- 如果一切都失败,请与您自己的经理或人力资源人员谈谈您在处理负面人物时所遇到的挑战。您的经理可能有想法,可能愿意解决消极性,并可能与负面的经理处理这个问题。
- 请记住,持续的负面影响同事的工作和环境是一种工作行为,可能需要采取纪律行动,包括终止雇佣关系。
如果您的公司员工之间的负面情绪持续存在,如果不负责任的问题不能解决,否则会影响到您专业执行工作的能力,您可以考虑继续前进。 - 您目前的文化不会支持您所期望的工作环境。而且,如果没有人正在努力改善一种消极的工作文化,那么不要期待文化能够随时改变。继续。