海岸警卫队救援游泳运动训练

By Sgt。一级道格样品

伊丽莎白城海岸警卫队 - 他们是美国海岸警卫队内的一个小组，其中只有约300人是服役的。要加入队伍，候选人必须忍受身体和精神上的挑战，这些挑战与潜在的陆军游骑兵，海军海豹或空军装备人员相抗衡。

海岸警卫队的拯救游泳者是勇敢的年轻男女，从直升机起飞或自由落体到危险的海洋中，以执行大胆的救援。

这里的救援游泳训练学校是军方特种作战学校的最高学生人数之一。每年大约有75名学生通过学校，少于一半的学生出院。

根据海岸警卫队首席小尉Thor Wentz，谁帮助学校，许多候选人放弃，然后步入游泳池。

它们是DOR，意思是“请求丢弃”。 “

”在困难的情况下，这是非常困难的，“温茨说，”我们的损失率非常高，超过50％，而不是真正集中的人在前两天会趋于消失。他最近说，整个班级在训练的第一周内解散了，“十二名学生出现，他们都在第一周内都走了，”他解释说。

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根据课程大纲，拯救游泳者必须具有弹性，力量，耐力，并能在大海上运行30分钟。

但是，137页操作手册包括八个不同的水部署程序中的课程;接触，携带和释放幸存者的11种方式;海军和空军传单有七种方式发布设备;以及如何纠正服务的不同降落伞和背包。 cue cue cue cue cue cue swim。。。。。。。。。。。。。。。。。。作为其培训的一部分，候选人必须在加利福尼亚州佩塔卢马海岸警卫队EMT学校完成为期四周的紧急医疗培训课程。

“我们正在寻找的一个主要事情是在水中安慰在压力大的情况下，“温特说，”大多数人，如果他们长大，游泳，他们熟练的游泳，但是当他们负责水务时，那就是当我们开始看到人们分手 - 他们开始恐慌。 “那就是说，”对不起，你不适合这个节目，“他强调，”999“虽然绝大多数的救援游泳运动员都是男性，但与其他特殊行动团体不同，这个方案是”全面的， “温特斯指出，他说三名女子是抢救游泳者的，”这不是他们的“gimme”，“他说。“他们被要求做，并做了所有的人做的事情。”

四个月课程的头六个星期装载救援游泳训练，温特斯说可以身体和精神上征税。“他们正在喂消防水带，“他说，”他们正在受到打击，整整一天都很紧张，没有停机时间。“

当他们正在经历游泳和课堂阶段的训练时，候选人还必须上课才能了解他们将要服务的飞机。最后，毕业前，候选人必须通过涉及多种救援方案的考试，他说。

在训练过程中增加更多的压力，教师用候选人对待“你的脸上的军士型”的心态。然而，温茨指出，这种待遇是专业和尊重的。

为学校选择的考生必须首先通过所谓的飞行员培训课程。四个月的课程尽管名称与空军无关，但有助于为候选人准备艰苦的救援游泳选手。温特兹说，在飞行阶段，候选人在海岸警卫队空中站上熟悉生活，但更重要的是，他们说，他们经过考验，看到“如果他们有需要什么来成为救援游泳运动员”温特斯说：“我们确保他们具备精神和身体能力，在训练的最初阶段来找我。”

“只有精神坚韧的棍子出来。”

25岁的蒂姆·克塞尔（Tim Kessell）小组官员已经是一名拯救游泳者四年，并已成为其他人的榜样。他说每个人都没有被切断成为一名拯救游泳者。要做一个，他说，“需要很多的空调。”

很容易理解为什么。所需的每月体能训练测试包括宽臂俯卧撑，仰卧起坐，下巴，12分钟爬行游泳（至少500码），25码水下游泳和200码的好友拖缆。

在周一，周三和周五，凯瑟尔的训练包括俯卧撑，仰卧起坐，阻力训练和五英里的跑步。午餐时，他骑自行车。

每周两次，他在水中度过两个小时，在奥运大小的游泳池上上下摆动身体。

最近一天，他带领另外两名最近的毕业生进行了一系列无氧运动。凯塞尔用秒表的时间三人组合，在30秒内25码，暂停10秒钟，然后再次起飞。 “我们都是以最好的身体锻炼身体，”温特解释道，“我们一生都在这里生活和生活，这是职业生涯的唯一方式。”999小组官员毕业生Michael Baierski，23岁，表示成为救援游泳运动员是他曾经做过的最难的事情。

“如果你没有百分之百的心意，你不会这样做。

如果你每天不给100％，尽可能地努力，他再次被踢出学校，“他说。贝克斯基说，毕业于救援游泳学校的人意味着他已经完成了绝大多数人所不能做的事情，这是荷兰Denville的27岁的Matt Novellino正试图证明的。

这是他的第二次机会，他的12岁的班级已经下了四场。

在过去六个星期，他23岁的查尔斯顿（S.C。），乔治·梅菲尔德（Josh Mayfield），21岁的切萨皮克（Vailey）和明尼苏达州百慕大（Bemidji）25岁的Ben Cournia，23岁的Josh Mros已经成为亲密的朋友。

Novellino是解散阶层的成员，而他则要参加下列课程。

他讨论课程的不同挑战，他说，学校的导师们一开始就推开门路，看看谁要退出了。“

”他们知道谁是奉献的人，他们不想浪费他们的时间，“他补充说。对于Cournia来说，这是身体的挑战。虽然他是团队中最好的游泳者，但他没有他的同志的上半身力量。尽管每天早上有两个小时的体能锻炼，但做俯卧撑却让他失望。

然而，他说，他的同志激励他，以及如果他给他的一切，他不会被丢弃。 “我知道我有能力做到这一点，”他说，“而且我想成为拯救游泳者的人。”

作为海岸，他们都必须是好的游泳者，但每个人都承认了游泳的一部分“他们会带你到你的极限，”梅菲尔德说，“但是你必须超越你的极限。”他们想看看你能不能继续下去。“

Bemidji说，艰难的他们的教练接受的治疗候选人来自希望充分利用他们的愿望，“他们不是平凡的，邪恶的人，”他说，“他们得到你的血，但这是他们想要做的，你可以说他们真的非常关心我们的工作。“

他们的工作状况将在未来13周内决定。剩下的四位学生还有很长的路要走，但文茨表示，到目前为止，四名学生的表现都很好。

Novellino毕业后表示，他将自豪地知道自己已经证明了自己所做的是什么，他做了一件他父亲越南退伍军人的事，可以为此感到自豪。 “我知道他会为我而感到自豪。”

Mayfield说他的毕业时间可能会有点情绪化。 “这将是一个祝福，”他说，“因为我们将在全世界拥有最好的工作。”