前工程师教导领导者如何摆脱过分思考

Shelley Row，P. E.，是一位领导决策专家和一个复苏的重要人物。她拥有建筑学，土木工程学士学位和工商管理硕士学位，拥有交通工程师和联邦政府高级管理人员30多年的工作经验。自2011年以来，她曾经拥有自己的公司Shelley Row Associates，这是一家拥有100％女性业务的公司，她担任激励演讲者，并撰写了几本关于克服过度思考的书籍。

她专注于一种信息认知 - 直觉平衡模型，代表了商务语用与直觉。这对于复杂的决策尤其重要，只有数据本身是不够的。

请继续阅读，了解更多有关信息及其与法律职业相关的信息。

你可以解释“infotuition”的基础知识吗？这是什么？

核心是“信任”是关于领导和生活决策的更好的选择。让我们来看看，这是最令人不安的决定。根据我的经验和来自公共和私营部门77位其他高管的采访，我发现最好的决定是信息 和 直觉的结合 - 有些人称之为“直觉”。高管指出，直觉对于快速变化的环境中的决策特别重要;当数据有矛盾时;由于缺乏数据而引起歧义;或决定以人为本（招聘，开火或政治决定）。

基本上，决策越复杂，直觉越有可能发挥作用。

重要的是要指出，这些领导者中没有一个依靠 只是 的直觉。他们使用他们所掌握的数据，从广泛的来源 和 收集输入，他们听到里面的微妙的声音。认知和直觉的 组合 是强大的。

没有一个单词捕捉到他们的经验，所以我做了一个 的信息 。

“思考”和“反思”之间有什么区别？你有没有注意到房间里最响亮的声音是我们头脑里的声音？那是因为我们一直“思考”。过度思考就会发生，当我们觉得如此困难时，我们会阻止大脑其他部位的微妙信号。今天，神经科学帮助我们了解我们头脑中的动态相互作用。考虑大脑的两个基本部分，我们称之为飞行员和自动驾驶仪。试点大脑是重型思想家。它包含逻辑，语言和执行控制功能。它很慢（在大脑时间），轮胎很快。自动驾驶大脑快速，几乎没有能量。它在大脑中使用深层存储的信息，形成我们的习惯，价值观和专业知识。强大而快速，自动驾驶仪无法使用语言。想想描述你对一个亲人的感受或者在自然界的美丽场景中感觉到的情感是多么的困难。自动驾驶仪“得到它”，但努力描述它。

当我们过度使用飞行员，以覆盖自动驾驶仪的安静信息为由时，会出现过度思考。

当我们认为

所以

我们已经有这样的经历，我们变得比它更难。如果我们放慢速度，我们会注意到一个令人难以置信的感觉让我们回来。愚蠢的感觉带来了自动驾驶仪的经验。经常，当我们过分思考的时候，我们会把感觉放在一边，还有它的智慧。 这是 过思考。 在面对复杂的决定时，我建议领导们审查所有可用的数据，收集适当的人（特别是那些有不同意见的人）的投入，然后休息一下。做点分心的东西;让它漫步飞行员和自动驾驶仪在停机期间继续处理该问题。结果是当我们下车睡觉或醒来，或在跑步或安静的行车时，熟悉的一瞬间。 这是

有见地的思考。 律师通常是理性思考的粉丝，感觉不大。为什么你认为律师使用的不仅仅是理性的思维技能很重要？毕竟，这就是我们在法学院的教学！ 我也想知道。因此，作为我研究的一部分，我采访了几位律师。两个观察结果显示出来。首先，最初受过法律训练的高管往往是分析性的，但是当他们进入歧义歧义的领导职位时，他们学会了

也

相信他们的直觉。他们仍然倾向于逻辑，但他们的经验教会他们利用直觉的额外智慧。一位律师是一名退休法官。她提供了第二个观察。在我跟她说话之前，我想，“

这个 将是一个完全基于事实和逻辑的人。 “再错了这位法官阐述了自我意识的重要性。重要的是，她承认和了解什么打扰了她，因为感觉有时可能表示与个人价值观或偏见的冲突。她想知道她的个人观点（存储在自动驾驶仪）中是否影响了她的想法。没有这种意识，她就可以做出不明智的决定。她积极注意并利用她的直觉。 你如何看待律师根据你的研究在工作场所更有效？

对于在公司或组织中担任管理和领导角色的律师，他们面临复杂的决策，仅依靠数据不足，或完整的数据不可用。做这些决定，单独思考（飞行员）是不够的。大脑里有更多的经验和智慧，可以让它们来到桌子上。以下是一位律师如何表达： “…当您担任领导角色时，您做出的决定有很多时间是基于比您想要的更少的实际事实，但是您必须继续努力所以你不得不依靠你所拥有的事实。 “ 对于执业律师，对直觉的注意可以指出需要进一步探索的问题。探测可能是客户或证人站上的某人，或者探测本身。以下是两位律师的例子：

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“他说的没有什么，但是这只是一个这样的事情，就像他不想说谎，而那里有999号的东西。 …这真的就像一些不太正确的东西。 “

”…我意识到我对案件的一些反应非常情绪化，远远超过其他人。然后我问自己为什么是这样，以及我自己的情绪或感受如何进入我的决策。 “

基本上，关键信息是律师 - 无论他们的角色如何，当他们意识到并尊重直觉和直觉在他们工作中所发挥的正当角色时，会更加有效。基于我们人类建立的方式，感觉是不可避免的，但

认为 感觉是可选的，许多人不认为他们的感觉。然而，思维与感觉

信仰

之间的熟练意识平衡 - 加剧了决定。

我是一名考虑法学院的本科生，但我不知道这是我的正确选择。我只是不能做出决定！你会建议我做什么？听起来你太过分了！这里有五个问题，我用来与客户停止过度思考。起初看起来可能很久，但过分思考通常源于几个根本原因。一旦你识别出这个模式，你可以快速的移动分辨率。

为什么我犹豫？ 一个安静的时刻，注意到令人不安的感觉。你感觉被推到法学院吗？你不确定是否适合你？有没有一个竞争的选择，呼吁你？

我怕什么？

在大多数情况下，犹豫源于恐惧。将此问题添加到您以前的答案。也许你害怕某人失望。或者担心你放弃了一个稳定的职业生涯的梦想。再说…诚实是政策。

你需要放弃或放弃恐惧？

现在探测。什么是

1. 真的 正在进行中？也许你必须放弃别人的批准才能选择你的生活。也许你不得不放弃这个决定是不可逆转的想法。要勇于诚实地对待自己。你会被释放什么？
2. 如果你消除了恐惧，会有什么感觉？也许你被释放出来，做出最适合你的决定。或者您可以自由选择知道您将来可以在各种方向移动的法律。你有什么可能你是否愿意放弃或放弃呢？ 这是一个合法的选择。无论你放弃恐惧还是选择坚持，这个思想过程将为您的决定提供新的见解。
3. 现在休息一下睡在它上面出去走走;做任何让你的头脑漫游的事情。允许飞行员和自动驾驶仪融合信息和见解。然后…找到刚刚感觉到的决定。