什么是自我评估 - 如何学习自己

当您尝试选择职业生涯时，您应该做两件事情，帮助您做出更好，更明智的决定。首先，你必须了解自己。那么你必须根据你所学到的东西来探索可能是一个很好的职业。这些是职业规划过程的第一步和第二步。如果你上网，你将能够找到关于任何想到的事业的大量信息，但是了解自己将需要付出更多的努力。

你必须做所谓的自我评估。

什么是自我评估？这是一种考验吗？自我评估不是一个考验。它没有预期的结果，例如，正确或错误的答案，将证明掌握一个主题。通过收集包含有关您的工作相关价值，兴趣，个性类型和能力的信息的数据来了解自己是一种方式。您的目标将是根据结果找到适合的职业。当然，还有其他一些因素可以在作出最终决定时加以重视，但这将在下一步的过程中发生。

为什么要进行正式的自我评估？你知道你多少钱？如果你像大多数人一样，你可能需要对这个问题给予很多的思考才能回答这个问题。你可能知道你的爱好是什么，而你是（或不是）一个人的人。

您可能无法轻松地解释与工作相关的价值观对您而言很重要，而您可能会了解到您所擅长的某些事情，您可能没有完整的所有能力清单。即使你可以提供每一个特征的破坏，很有可能你不知道如何使用这些信息来帮助你找到一个很好的职业。

利用各种自我评估工具可以帮助您整理所有的难题。

自我评估解剖

自我评估要有效，必须考虑到个人与工作有关的价值观，兴趣，人格类型和态度。所有这些特征都构成了你是谁，所以忽视其中的任何一个都不会给你准确的答案。我们来看看每一个。阅读“如何使用自我评估工具”了解有关可用于收集此数据的工具的更多信息。

工作相关价值

• 您的价值观是对您重要的想法和信念。您的工作相关价值观可以包括自主权，声望，安全性，人际关系，帮助他人，灵活的工作时间表，户外工作，休闲时间和高薪。如果您在选择职业时考虑到这些问题，您将有更好的机会达到工作满意度。

兴趣爱好

• 您喜欢和不喜欢各种活动，以满足您的兴趣。 E. K.强和其他心理学家多年前发现，同样兴趣的人也享有同样的工作。基于这一理论，他开发了现在所谓的强烈利益库存，这是许多职业发展专家用来帮助他们的客户进行职业规划的评估。

兴趣的例子包括阅读，跑步，打高尔夫球和针织。

个性类型

• 您的个性类型由您的社交特征，激励驱动因素，需求和态度组成。瑞士精神科医生Carl Jung开发出一种在职业规划中广泛应用的个性理论，是Myers-Briggs类型指标（MBTI）的基础，这是一种非常受欢迎的人格库存。知道您的类型可以帮助您选择职业，因为特定的人格类型比其他人更适合某些职业以及工作环境。

能力

• 能力是指个人的天赋，学习能力或获得技能的能力。例子包括数学，科学，视觉艺术，音乐，口头或书面沟通，阅读理解，逻辑和推理，手工灵巧，力学或空间关系。你可能有多种能力。重要的是要记住，对某事有一定的了解，并不意味着你一定会喜欢这样做的。或者你可以喜欢做，但不是为了工作。当您选择职业生涯时，请记住这一点。