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许多职业的工人因感冒而受伤。如果员工在室外工作，未加热的建筑物或者用于冷藏的地方，员工可能会特别脆弱。
暴露在寒冷的空气和风中的工人可能会失去过多的身体热量。结果可能是 冷压力 ，是各种感冒伤害的集体术语。即使在中等温度（50〜60华氏度）也可能发生冷应激。
<！ - 1 - >感冒可能会对一些工人造成影响。那些最脆弱的人包括老年工作者和糖尿病，高血压或心脏病患者。
冷应激的类型
CDC已经确定了以下类型的冷应激：
- 低温 发生身体损失比产生的热量多时发生。受影响的工人可能会颤抖，似乎累了或困惑。随着情况恶化，发抖可能停止。工人的脉搏和呼吸可能会减缓，他或她的皮肤可能会变蓝。
- Frostbite 身体部位实际冻结时发生。通常会影响手指，脚趾，鼻子，耳朵，下巴和脸颊。受影响的地区可能变得苍白或变蓝，可能会麻木或颤抖。
- 沟槽脚 长时间暴露于潮湿和冷，但不会冻结，温度引起。工人可能会感到麻木，刺痛或发红。可能发生水疱或出血。严重的病例可能导致坏疽。
- Chilblains 重复暴露于冷冻以上的凉爽温度引起。这种情况影响与冻伤相同的身体部位。受影响的区域可能是红色和瘙痒。水泡或溃疡可能发展。
像热应激受害者一样，受寒冷压力影响的员工需要医疗护理。保持温暖，直到帮助到达。有关更多的急救建议，请咨询OSHA和CDC网站（见下面的链接）。
防护服
您可以采取一个重要措施来保护工作人员免受寒冷的压力，就是教育他们正确使用衣服。
以下是OSHA的一些建议。
衣服连衣裙
工人应穿衣服。 OSHA推荐三层宽松的衣服。宽松的衣服比紧密的衣服更容易将暖气弄湿。
穿着适当的面料
穿着时，工人应穿上由羊毛，丝绸或合成材料制成的内层。这些面料使身体的水分远离身体。第二（中）层应由羊毛或合成材料制成。这些材料即使变湿，也能提供绝缘。外层应防范风雨。它也应该允许通风，防止工作人员过热。
头饰，靴子和手套
像身体的其他部位一样，头部容易受到热量的损失。因此，暴露于寒冷的工作者需要保护头饰。帽子应延伸到耳朵上以保护他们免受冻伤。一些工人可能需要一个面具。手指和脚趾很容易受到寒冷的伤害。手套和靴子很重要。两者均应绝缘和防水。
额外服装
衣服可能因与雪，冰或汗水接触而变湿。工人应避免穿湿衣物，因为水会从身体传出热量。为了保护自己，工作人员应该保留额外的衣服。
这将使他们能够交换干燥物品（如手套）。
其他提示
您还能做些什么来保护您的工作人员免受寒冷的压力？以下是OSHA的一些建议。有关更多信息，请咨询您的工人赔偿保险公司。许多保险公司提供各种免费的风险控制服务。
食物和饮料
为您的工作人员提供温暖，甜味的饮料。建议他们避免酒精和咖啡因。在进餐时，工作人员应选择温热，高热量的食物，如面食。
团队合作
在寒冷的环境中度过生活的员工不应该单独工作。为安全起见，员工应该团队合作。
培训
工人应了解感冒的危害。他们应该知道冷压力的迹象，以便他们能够监测自己和对方的症状。
休息和适应
工作人员随着时间的推移变得适应寒冷。此过程可能需要几天或更长时间。为了防止过度暴露，要求所有的工人在温暖的地方经常休息。