预算案如何像健身追踪器

健身应用和卡路里跟踪器（如卡路里计数）是帮助您控制体重的重要资源。跟踪您的外出（锻炼和卡路里燃烧）和摄入量（摄入的卡路里）是一件简单的事情。它可以帮助您保持达到您的健身，目标，并让您知道，如果您需要锻炼一点，或停止进餐后一顿饭。预算与您的支出和财务目标中的其中一个应用非常相似。

您的预算可以帮助您控制财务状况，并开始对您的情况做出真正的改变。追踪您的支出

跟踪您的支出就像计算你吃的热量。它让你知道什么时候接近你的极限，以便你可以停止或减少。它也让你知道你在哪里花钱，很像一个应用程序可以显示你正在吃的食物的类型。它可以对您的花费，花费的时间和限制支出的方式有很大的影响。如果您需要帮助，您有两个选择，您可以获得一个可在手机上使用的应用程序来跟踪您的预算，如YNAB，或者您可以切换到现金并使用信封方法，以便您知道何时到达您的限制。

增加收入

预算还可以让您知道何时需要增加赚取的金额。就像您可以通过添加运动增加您可以吃的热量的数量，您可以增加您所做的数量，以帮助您更快地达到目标。

可能您有一个短期目标，您需要快速筹集现金，或者您可能会意识到，您需要采取一些措施来提高您的收入。预算可以帮助您识别每个月不赚足够的钱的迹象。那么你需要采取措施来纠正这种情况。

使其工作

就像节食一样，如果您没有跟踪您正在做的事情，那么您的预算不会对您有所帮助。考虑到您的具体货币目标，您的计划非常重要。这给你一个很好的起点。然后找到一个适合你的方法。手机应用程序是最简单的方法之一，因为您可以在发生时输入支出，并且您将始终保持最新的开支限制和储蓄目标。

寻找支持

使您的饮食工作的另一个关键因素是获得家人和朋友的支持。您可以找到与您的财务目标相同的支持。通常情况下，人们不会谈论财务，因为它有点禁忌。您仍然可以获得支持，而不会太私人。在线查看鼓励或只是告诉你的朋友你的目标没有附加的金额。如果您想减少支出以节省住房或减免债务，最好的朋友将会得到支持。

庆祝你的成就

当你控制你的财务，你正在改变你的生活方式。它可以作为一个重大变化，从仅从垃圾食品饮食到吃绿色或去素食主义者。

需要很多工作，你应该在到达他们时庆祝你的里程碑。您可以通过创建一个可视化图表来衡量您的成功，或者仅仅列出在达到每个目标时要做的事情。