何时寻求外部帮助支出问题

人人都知道有一点钱太多了。事实上，有可能是因为出售或计划不善而过分夸张的一段时间，并发现自己争取到达到目标。您可能会遇到困难的时间，遵循您的预算和支出低于您的收入，您可能会觉得没有什么可以显示所有的辛勤工作。这些并不是罕见的问题，所以可能难以判断何时出现严重的消费问题或成瘾，您需要寻求外部帮助。

首先，如果您在预算之后遇到困难时间或留在您的收入中，那么您将看看您的消费习惯。你有两个问题之一，你们没有足够的钱来支付你的基本费用，或者你在自由支出方面没有足够的自我控制，你需要削减。如果您有收入问题，您将需要寻找增加收入的方法。

如果您有支出问题，您可能需要参加基础预算课程，如金融和平大学或通过您的社区或当地教会提供的其他课程。这是一个很好的选择，因为它为您提供了第二套公正的眼睛，可以查看您的预算，并帮助您找到方法来减少您的支出。

有些迹象表明你沉迷于购物，包括每天或两天都不需要购买的东西。如果您在沮丧时购物，并为购买交易提供理由，因为这将有助于您更好地了解自己，您可能会遇到情感购物的问题。

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如果你有朋友和家人告诉你，你需要在生日停止购买，而在圣诞节，你可能有购物问题。如果您有困难的时间找到您购买的所有东西的地方，或者您发现您正在每月进行一次旅行，以便在当地的节俭店购物，您可能会遇到支出问题。

你应该担心消费成瘾的原因是它经常导致大量的消费者债务。消费习惯可能会阻碍你的未来，并且当你想要做其他的事情，比如买自己的家，开始一个家庭或旅行时，会瘫痪你。这可能会影响到您的家庭，并带动您前往您可能正在努力进行最低付款并迫使您破产的程度。如果您已经在付款或努力达成目标，但仍然似乎不能停止购物，您需要为您的问题寻求帮助。

Shopaholics Anonymous提供了一个很好的选择，以寻求支持来打击你的瘾。您也可以寻求专业的咨询。许多雇主通过员工援助计划提供了一些免费辅导会议。您也可以通过此计划访问财务顾问。只要您将来跟踪支持小组，辅导会议可以帮助您进入正确的轨道。

承认你有问题，寻求专业的帮助只是第一步。您将需要真正努力改变和建立一个系统，以便您不要再陷入不良习惯。那么你将能够处理你的债务问题。您将需要找到一种新的方式来处理您的情绪和不涉及到商店或在线购物的新活动。

进行更改将有助于您在财务上恢复，并防止您再次陷入局面。这可以阻止你继续破坏你的财务，并在所有领域做出改变。

如果你和一个沉迷于购物的人关系不断超支，那么你需要像对另一个成瘾者一样恢复的人显示同样的支持。同时，您将需要坚持到您在关系中设立的任何最后通ums或指引。您可能需要接管一些购物。您应该可以一起参加辅导，以便在您的关系中造成的任何裂痕。