视频: 【心靈列車 】 老了怎麼辦? 讓老人享受吧! :身為老人預備軍的我們,是否做好準備了?只要事先做好準備,日後就無須憂心老後生活。 2024
大多数人将退休计划等同于401(k)或将来储蓄。虽然没有钱的退休并不像退休一样,但专注于规划的货币方面是有问题的。一个幸福的退休生活不仅仅是有足够的钱来支付账单。所以一旦你有了一个退休计划来帮助确保你的财务未来,那么确保你也考虑到退休成功的非财务方面。
退休工作?但是,我们不要以退休工作的特权为全体成年人工作吗?
我们知道,这听起来很直观,但与我们同在。研究表明,65岁以上自愿继续工作,甚至兼职的人比完全退休的同龄人更幸福。这里的关键词是自愿的。退休人员由于经济原因被迫上班,对幸福水平的影响是相反的。在退休的兼职工作中,在经济上可以使你受益匪浅,其优势远远超过额外的零用钱。
2。他们保持关系
浪漫和柏拉图式的关系是一个愉快退休的一个非常重要的组成部分。报告他们与配偶的关系的已婚退休人员的报告比单身同志更快乐。
当人们退休时,很多人失去了建立在同事和熟人社交网络中的地位。为了有一个快乐的退休生活,想办法进行社交互动。这些相互作用可以与你的孩子和孙子,邻居,社会俱乐部或教会的成员,甚至咖啡的家伙在一起。进入退休,意图保持你最重要的关系。不仅努力使更快乐的退休,而且最近的研究表明,孤独可能导致发展阿尔茨海默病和其他痴呆症相关疾病的风险更高。
3。他们寻找兴趣并保持忙碌
许多人忘记问自己如何度过他们的退休时间。良好的财务规划人员会向客户询问这个问题,以此来衡量什么样的自由支配收入可以节省(绿色费用和飞机票费用!),但计划退休的人员需要思考超出经济考虑的因素。
几十年来,您在工作中花费了大部分的醒来时间,甚至可以抚养孩子。
退休后,这个巨大的时间承诺将会蒸发。你如何填补你的日子?会在高尔夫球场吗?打网球?做义工吗照顾你的孙子?旅游?学习做饭加盟书店?繁忙的退休人员往往是更快乐的退休人员。一项研究表明,最幸福的退休人员从事三到四次定期活动,最繁忙的退休人员往往是最幸福的。所以退休肯定是放松的时候,也应该是你喜欢的事情。
4。他们是活跃和健康
你的幸福的重要性不能夸大。事实上,在最近的一项研究中,身体健康已经超越了金融安全,作为幸福退休的最重要的因素,但两者实际上比你们想象的更加交织在一起。
健康既是一个财务和非财务问题,因为重大的医疗费用可能会对其他稳健的财务计划造成重大压力。更不要说,不断的医院和医生的访问与在海滩上放置或打高尔夫球场不完全相同。虽然您无法预测健康问题,但最佳步骤是预防性的。现在和退休时一定要照顾好自己。吃得好,锻炼,不要忽视身体或精神健康。
底线
虽然金融安全是退休成功的关键因素,但请确保不要忽视其他非经济因素,使其能够快乐退休。