视频: 女生健身疑問|胸背臀|減脂人的冰箱|vlog#92 2024
今天的许多工作场所都有数以千计的化学品,用于创造从碳粉到办公家具的一切。除了暴露在化学品之外,由于办公室的发明,工人通常被包装在空气中可以快速传播的小空间。在没有自然通风和自然光的办公楼内,可能会有压力,有些可能导致一般的不适或疲劳感。
<! - 1 - >如果你在工作场所外感觉很好,但是当你上班的时候,你的能量就会消失,你可能只会有一个共同的工作场所,被称为下午的萧条。
一位Dr. Sally Norton以这种方式描述了下午的衰落:“一波疲劳,失去集中力,以及看起来不可能的战斗,让你的眼睛睁开。”
下午的萧条影响到大多数人下午的中午,通常在三点左右,比一个医疗状况更“一个”生活条件,简单的日常和饮食变化可能足以结束午后的萧条好。
但是,严重的下午衰退不应该被视为您工作日的普通预期部分。极度疲劳,特别是当出现震颤,眩晕或出汗的症状时,可能是反应性低血糖的警示。
严重的“萧条”症状包括深度和强烈的睡眠欲望,肌肉疲劳,出汗,震颤,头痛,视力变化或这些症状的任何组合。
这些症状不是早晨或下午发生“正常”迟缓的迹象。
下午有很多原因造成缓慢的感觉(有些则是“午后”的萧条实际上是在凌晨)发生的。但是,当症状变得严重到足以使你完成任务的能力下降时想要寻求医生的建议来排除某些健康问题。
反应性低血糖 - 没有糖尿病患者的低血糖
低血糖意味着低血糖(或低血糖)。许多事情可能导致低血糖,包括代谢问题,药物和胰岛素抵抗。反应性低血糖发生在响应(反应性)一些触发。
反应性低血糖发生在没有糖尿病的人群中,但有时也会发生在患有2型糖尿病的人群中。反应性低血糖的疑似触发因素包括:
- 对应激激素的敏感性;胰高血糖素生产不足(胰高血糖素是胰岛素的对抗激素 - 胰岛素降低血糖和胰高血糖素提高);和
- 酶缺乏症。
- 胃旁路手术后患者的反应性低血糖也可能开始发生,在幼儿中比常规儿童更常见。
有关反应性低血糖的知识
低血糖会引起不同的症状和不同程度的人群。有些人缺乏“低血糖意识”,意思是不能“感觉”他们的血糖下降。以下是经历低血糖感觉的常见症状,或可能表现为:
饥饿或恶心
- 抖动和虚弱
- 紧张和焦虑
- 汗液或手指,脸部和额头
- 眩晕或轻度头痛
- 头痛和/或胃痛
- 睡眠(夜间中断睡眠)
- 心理混乱
- 易怒,哭泣,情绪波动
- 难点;极端低下可能会导致言语尴尬
- 感觉像你可能会传出或强烈的睡眠冲动
- 下午偶尔感到迟钝,特别是如果你受到很大的压力,不能正常吃饭或睡得足够可能比别的更烦人。但是如果您有任何上述症状,您可能想与您的医生谈谈如何排除反应性低血糖并治疗您的症状,以便您可以在下午通过,而不需要在桌子下爬行快睡觉
今天的许多工作场所都有数以千计的化学品,用于创造从碳粉到办公家具的一切。
除了暴露于化学品外,由于办公室的发明,工人通常被包装在空气中可以迅速蔓延的小空间中。在没有自然通风和自然光的办公楼内,可能会有压力,有些可能导致一般的不适或疲劳感。如果你在工作场所外感觉很好,但是当你上班的时候,你的能量就会消失,你可能会有一个共同的工作场所,被称为下午的萧条。
一位Dr. Sally Norton以这种方式描述了下午的衰落:“一波疲劳,失去集中力,以及看起来不可能的战斗,让你的眼睛睁开”。
下午的萧条影响到大多数人下午中午大约三岁,比一个医疗状况更“一生”,简单的日常饮食习惯可能足以结束午后的衰退。
但是,严重的下午衰退不应该被视为您工作日的普通预期部分。极度疲劳,特别是当出现震颤,眩晕或出汗的症状时,可能是反应性低血糖的警示。
严重的“萧条”症状包括深度和强烈的睡眠欲望,肌肉疲劳,出汗,震颤,头痛,视力变化或这些症状的任何组合。这些症状并不是早晨或下午发生的“正常”迟缓迹象。
下午有很多原因造成缓慢的感觉(有些则是“午后”的萧条实际上是在凌晨)发生的。但是,当症状变得严重到足以使你完成任务的能力下降时想要寻求医生的建议来排除某些健康问题。
反应性低血糖 - 没有糖尿病患者的低血糖
低血糖意味着低血糖(或低血糖)。许多事情可能导致低血糖,包括代谢问题,药物和胰岛素抵抗。反应性低血糖发生在响应(反应性)一些触发。
反应性低血糖发生在没有糖尿病的人群中,但有时也会发生在患有2型糖尿病的人群中。反应性低血糖的疑似触发因素包括:
对应激激素的敏感性
- 胰高血糖素产生不足(胰高血糖素是胰岛素的反荷激素 - 胰岛素降低血糖和胰高血糖素升高)
- 酶缺乏
- 活性低血糖胃旁路手术后患者也开始出现,并且在幼儿中比在成人中更常见。
有关反应性低血糖的知识
低血糖会引起不同的症状和不同程度的人群。有些人缺乏“低血糖意识”,意思是不能“感觉”他们的血糖下降。以下是经历低血糖感觉的常见症状,或可能表现为:
饥饿或恶心
- 抖动和虚弱
- 紧张和焦虑
- 汗液或手指,脸部和额头
- 眩晕或轻度头痛
- 头痛和/或胃痛
- 睡眠(夜间中断睡眠)
- 心理混乱
- 易怒,哭泣,情绪波动
- 难点;极端低下可能会导致言语尴尬
- 感觉像你可能会传出或强烈的睡眠冲动
- 下午偶尔感到迟钝,特别是如果你受到很大的压力,不能正常吃饭或睡得足够可能比别的更烦人。但是如果您有任何上述症状,您可能想与您的医生谈谈如何排除反应性低血糖并治疗您的症状,以便您可以在下午通过,而不需要在桌子下爬行快睡觉
免责声明
:此信息不是用于诊断或治疗任何医疗状况,也不能用作替代医疗卫生专业人员的医疗建议。如果你怀疑你可能有血糖问题立即叫你的医生。